大家好，我是你的中医朋友青囊先生何主任，

中医讲究顺时养生，中药亦不例外，特定时间服用某些药材，其功效往往能加倍。现在正值盛夏，阳气充盈，正是增强身体阳气、驱散体内寒邪的黄金时期。

今天给大家介绍一味夏季吃更好的中药，常吃对散结节有好处，而且很常见，

乡间地头就有，它就是紫苏叶。

为什么紫苏叶对肺好？

在中医里，紫苏叶性温味辛，归肺、脾经，能散寒解表、行气活血。《本草备要》记载其“解表散寒，行气和营”，可化解肺中痰瘀。

现代研究也发现，紫苏叶中的活性成分能增强肺部纤毛运动，帮助排痰，即中医"宣肺透邪"之效。

肺结节多由气滞、痰凝、血瘀所致，紫苏的辛散特性可温和疏通，散结而不伤正。

中医讲究顺时养生，中药亦不例外，特定时间服用某些药材，其功效往往能加倍。现在正值盛夏，阳气充盈，正是增强身体阳气、驱散体内寒邪的黄金时期。

今天就分享一个紫苏饮，夏天连用15天，帮你驱散身体寒气。

1.紫苏茶饮

材料：紫苏叶、生姜

操作：将紫苏叶和生姜一起放入养生壶中，加入适量清水，烧开后饮用即可，可以很好的驱寒祛湿，温阳散结。

除了可以做成紫苏饮，在门诊上我也经常会用到这味药，许女士，40岁，两年前偶然间一次感冒导致咳嗽频发，感冒好了之后咳嗽症状还没有好转，经检查确诊为肺部多发结节。

但在去年12月，她由于情绪激动突然引发身体不适，肺部出现不适感，并伴随胸闷、乏力等症状。一检查发现结节明显变大了。

蔡女士的舌头质地发暗，舌苔厚白，脉象弦，这一系列体征就是典型的痰瘀互结症。

开方：紫苏、法半夏、陈皮、青皮、厚朴、桂枝、香附、浙贝、王不留行、昆布、海藻、玄参、鳖甲等......

其中，紫苏、厚朴、陈皮、青皮与香附行气通络，促进气血顺畅流动；法半夏与浙贝则化痰散结，清除体内痰浊；

海藻与昆布软坚散结，助力消散顽固的结节；

王不留行则担当活血化瘀的重任，改善局部血液循环；玄参则负责滋阴清热，调节体内阴阳平衡。

鳖甲，其药性咸寒，既能利用咸味软化坚硬之物，又能借助寒性清除热邪。鳖甲入肝经血分，是调治结节、肌瘤、囊肿等病理产物的常用良药。

用药一周后，蔡女士反馈肺部不适感有所减轻，

咳嗽症状也得到了很好的改善，

胸闷乏力症状也改善很多，看着整个人都精神了。